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| Meditación de Sanación del Plexo Solar. Reencuentro contigo mismo |
La siguiente Meditación de Sanación es muy sencilla pero a la vez muy efectiva. Para poder llevarla a cabo tan solo debes de tener conocimientos básicos en la Anatomía Espiritual Humana (enlace), y conocer la Meditación de Sanación "Alineación con la Luz" (enlace). Realmente es una variante de la meditación "Alineación con la Luz".
Con esta Meditación conseguirás limpiar, sanar y cargar energéticamente tu Plexo Solar obteniendo más seguridad en ti mismo y más amor propio. Si en un principio sientes nauseas, mareos y otros síntomas asociados al Plexo Solar desequilibrado, pues significa que estás en buen camino, la limpia del Plexo Solar ha comenzado.
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| Alineación con la Luz. La Meditación de los Sanadores |
Meditación de Sanación del Plexo Solar:
- Alineación con la Luz (Respiración de Luz de ida y vuelta a través de la Línea Hara desde la Estrella del Alma hasta la Estrella del Núcleo)
- Mantener un momento la luz en la Estrella del Núcleo y en vez de devolverla con la espiración hasta la Estrella del Alma subirla solo hasta el Plexo Solar, manteniéndola en este chakra y aumentándola hasta tamaño deseado (una burbuja de luz de 10 a 30 centímetros de diámetro)
- Inspirar la luz de nuevo desde la Estrella del Alma hasta la Estrella del Núcleo y espirarla hasta el Plexo Solar, y así sucesivamente.
- Continuar con la meditación durante 20 minutos.
Se recomienda meditar 2 veces al día durante 20 minutos cada vez.
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de Damián Alvarez.
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